Sledujte nás:

Upozornění: Jedná se o recept uživatele STOBklubu, který neprochází kontrolou a nemusí splňovat nutriční zásady STOBu.

Zadělávaná kapusta

Zpět
  • Autor: Handula
  • Doba přípravy (min.): 30
  • Uživatelský recept
  • Porce: 4.00

Ingredience

Dochucovadla:

pepř, sůl, kmín

Energetická hodnota celkem: 3672 kJ

Bílkoviny (g): 19, Tuky (g): 60, Sacharidy (g): 63, SAFA (g): 30, Cukry (g): 27, Vláknina (g): 15, Sůl (g): 0

Energetická hodnota na 1 porci: 918 kJ

Bílkoviny (g): 4.8, Tuky (g): 15, Sacharidy (g): 15.8, SAFA (g): 7.5, Cukry (g): 6.8, Vláknina (g): 3.8, Sůl (g): 0

Postup přípravy

Zpěníme cibulku na sádle a přidáme nakrouhanou kapustu. Osolíme, opepříme, přidáme kmín a dusíme doměkka. Zahustíme moukou s vodou a ještě chvíli povaříme. Pro chuť můžeme přidat uzeninu. Podáváme s vařeným bramborem.

Hodnocení (2 hlasů):

Komentáře je možné psát až po přihlášení.

Naši partneři